Nhấn mí là phương pháp thẩm mỹ mắt giúp tạo nếp mí rõ ràng, tự nhiên mà không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, để nếp mí đẹp ổn định và tránh biến chứng, chế độ chăm sóc hậu thủ thuật đóng vai trò quyết định. Nếu bạn đang băn khoăn nhấn mí kiêng ăn gì, kiêng bao lâu để mí nhanh lành, không sưng mưng mủ hay để lại sẹo xấu, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và chăm sóc đúng cách.
Nhấn mí là gì?

Nhấn mí (bấm mí) là thủ thuật tạo nếp mí bằng chỉ thẩm mỹ chuyên dụng, giúp liên kết da mí với sụn mi để hình thành đường mí mới. Phương pháp này không phẫu thuật, không cắt rạch, ít xâm lấn và thời gian hồi phục nhanh.
Ưu điểm nổi bật của nhấn mí là mang lại đôi mắt 2 mí rõ nét, cân đối, ánh nhìn tươi sáng và tự nhiên hơn.
Nhấn mí có ảnh hưởng đến mắt không?

Về bản chất, nhấn mí không tác động đến giác mạc, thủy tinh thể hay võng mạc nên không ảnh hưởng đến thị lực nếu được thực hiện đúng kỹ thuật.
Tuy nhiên, biến chứng vẫn có thể xảy ra nếu:
- Thực hiện tại cơ sở kém uy tín
- Bác sĩ thiếu kinh nghiệm
- Chăm sóc hậu thủ thuật sai cách
- Các rủi ro thường gặp gồm: mí lệch, sưng kéo dài, lộ chỉ, nhiễm trùng hoặc sụp mí.
👉 Vì vậy, lựa chọn địa chỉ nhấn mí uy tín và tuân thủ hướng dẫn kiêng cữ là yếu tố then chốt để đảm bảo an toàn.

Nhấn mí kiêng nước bao lâu?
Sau khi nhấn mí, bạn nên kiêng nước hoàn toàn 5–7 ngày đầu để tránh nhiễm trùng tại vị trí luồn chỉ. Khi mí đã khô và ổn định, có thể rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước sạch nhưng vẫn cần tránh chà xát mạnh vùng mắt trong 2–3 tuần tiếp theo.
Nhấn mí kiêng ăn gì và bao lâu?
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục và chất lượng nếp mí. Sau nhấn mí, bạn nên kiêng các thực phẩm sau ít nhất 2–4 tuần:

Rau muống: Dễ gây tăng sinh collagen quá mức → sẹo lồi Thịt bò: Kích thích melanin → sẹo thâm, mí sậm màu Hải sản: Dễ gây ngứa, dị ứng, sưng kéo dài Đồ nếp: Làm vết thương lâu lành, dễ mưng mủ Rượu bia, thuốc lá, cà phê: Giảm tuần hoàn máu, kéo dài sưng bầm
👉 Với người có cơ địa sẹo lồi, nên kiêng ít nhất 1 tháng để đảm bảo nếp mí đẹp và ổn định.
Nên bổ sung: vitamin A, C, kẽm, rau xanh, trái cây và uống đủ nước để thúc đẩy lành thương.
Địa chỉ nhấn mí an toàn – đẹp tự nhiên tại TP.HCM
Nếu bạn đang tìm kiếm nơi nhấn mí an toàn, ít sưng, nếp mí rõ đẹp lâu dài, hãy tham khảo dịch vụ
👉 Nhấn mí 4D Angle Eyes tại Phòng khám Thẩm mỹ Latin Tại Latin:
- Bác sĩ chuyên sâu thẩm mỹ mắt
- Kỹ thuật nhấn mí chuẩn giải phẫu
- Cá nhân hóa dáng mí theo gương mặt
- Theo dõi & chăm sóc hậu thủ thuật sát sao
📞 Hotline tư vấn trực tiếp: 0932.828.292









